VIDEO: Así influye la música en tu estado de ánimo
Conoce cómo la música influye en nuestro estado de ánimo, según el estilo que escuches. ¿Estas listo para tu próxima canción?
¿Sabías que la música puede cambiar cómo te sientes en un segundo? En Azteca Quintana Roo te contamos cómo influye en tu estado de ánimo.
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Una canción movida, como pop o rock, te llena de energía y te pone de buen humor. En cambio, baladas o música clásica te relajan y bajan el estrés.
La música activa partes de tu cerebro que controlan emociones, por eso una playlist adecuada puede levantarte el ánimo o ayudarte a procesar tristeza.Hasta mejora tu enfoque si estudias con ritmos suaves.
¡Elige bien tus canciones y úsalas a tu favor! Nos vemos en Azteca Quintana Roo con más tips para tu bienestar emocional.
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Edición de Diego Benitez
