Este miércoles 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, con la finalidad de crear conciencia sobre el cuidado cardiaco. Cabe mencionar que esta fecha fue impulsada por la Federación Mundial del Corazón (World Heart Federation (WHF), por sus siglas en inglés).
Fue el pasado en el 2000, cuando por primera ocasión se conmemoró el Día Mundial del Corazón. Cabe mencionar que la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS) también impulsaron esta fecha.
Según reporta la WHF, las enfermedades cardiacas y los incidentes cerebrovasculares, son las principales causas de muerte en el mundo. Por su parte, la OPS indica que, en la actualidad, 520 millones de personas padecen enfermedades cardiovasculares. Entre los padecimientos más recurrentes se encuentran: accidente cerebrovascular, arritmia, hipertensión arterial e insuficiencia cardíaca.
La revista médica ‘The Lancet’, mencionó que actualmente, a causa de la llegada del Covid-19, la tecnología jugó un papel fundamental en la vida de quienes padecen enfermedades cardiacas y de la ciudadanía en general.
“Este año, la llamada a la acción es “Use Heart to Connect”. La salud digital puede ayudar a conectar todos los corazones en todas partes y, por lo tanto, acercarnos un paso más al logro de la salud cardiovascular para todos.”, indica el medio.
Enfermedades del corazón, primera causa de muerte en México
De acuerdo a los datos proporcionados por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en México.
En el periodo de enero a agosto del 2021, fallecieron 141,873 personas a causa de dicho padecimiento. 62,713 eran mujeres y 78,929 hombres. Cabe mencionar que el Covid-19 es la segunda causa de muerte en el país.
Síntomas de enfermedades cardíacas
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), compartió los síntomas que pueden presentar los pacientes. Mismos que pueden ser moderados o intensos:
- Pérdida del conocimiento.
- Sudor frío.
- Mareos y náuseas.
- Debilidad o fatiga.
- Dolor u hormigueo en los brazos.
- Dificultad para respirar.
- Dolor en el tórax.
Día Mundial del Corazón: ¿Cómo prevenir un infarto?
- Acude a revisiones médicas.
- Dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol.
- Lleva una dieta balanceada.
- Reduce el estrés.
- Realiza actividad física.
