Aprende a dominar y superar las críticas constructivas y ‘destructivas’
Si te cuesta trabajo aceptar o superar críticas constructivas y las llamadas ‘destructivas’, aquí puedes aprender a dejarlas atrás y dominarlas sin problemas
¿Te cuesta manejar las críticas? En Azteca Quintana Roo te contamos cómo superarlas, sean constructivas o no. Escucha con atención la crítica constructiva; ofrece pistas para mejorar. Respira hondo y pregunta cómo aplicarla para crecer.
Si es no constructiva, como ataques personales, no te lo tomes a pecho; evalúa si vale responder o ignorarla. Reflexiona: ¿hay algo útil en lo que te dicen? Mantén la calma y no te pongas a la defensiva.
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Hablar con alguien de confianza te da perspectiva. Practica la autocompasión; todos recibimos críticas alguna vez. Concéntrate en tus fortalezas para seguir adelante.
¿Listo para tomarlas mejor? Aplica un consejo hoy. Nos vemos en TV Azteca Quintana Roo con más tips para tu crecimiento.
