¡Ya no lo hagas mal! ¿Tú mojas el cepillo de dientes antes de usarlo? Si tu respuesta es si, estás cometiendo un error, te explicamos por qué deberías cambiar este hábito.
El cepillarse los dientes es un hábito que nos enseñan desde que estamos muy chiquitos y así conforme vamos creciendo y tenemos hijos compartimos esta misma enseñanza pero es muy probable que lo hagamos mal.
Existe un debate respecto a cómo deberíamos lavarnos los dientes correctamente.
¿Es correcto mojar el cepillo de dientes antes de usarlo?
Hay diferentes formas de lavarse los dientes, especialmente por la frecuencia, el tipo de cepillo que se utiliza, el tiempo que se invierte al cepillado o las pastas dentales para higiene bucal.
Después de esto, hay personas suelen mojar el cepillo de dientes antes de iniciar el lavado con el objetivo de ablandarlas o también se aplica agua sobre él cuando se colocó la pasta.
Poner agua sobre la pasta de dientes ocasiona que se forme más espuma al momento de entrar en contacto con los dientes, lo cual da una sensación de mayor limpieza; sin embargo, esto podría estar afectando el lavado de la dentadura.
Las pastas de dientes están fabricadas con flúor, agua y minerales, los cuales funcionan como agentes abrasivos porosos que limpian los dientes. Al mojar la pasta no se pierden las propiedades; sin embargo, se vuelve menos adherente y, por lo tanto, tiene menor contacto con los dientes.
Esto significa que la pasta se vuelve aún más blanda y a los minerales porosos les cuesta más trabajo hacer su trabajo en la dentadura.
La pasta mojada hace espuma y llena la boca fácilmente, pero solo tiene contacto superficial, por ello el cepillado no es tan efectivo.
Por otra parte si mojas el cepillo de dientes antes de ponerle la pasta, tampoco es efectivo, ya que su función es quitar los restos de comida en los dientes y por eso deben ser rígidas. Al mojar el cepillo se pierde la rigidez y dejan de ser funcionales, ya que, en lugar de quitar la suciedad, solo la embarra.
Entonces, ¿cómo debemos usar el cepillo de dientes?
Dentistas señalan que el cepillado debe ser en seco, tanto el cepillo como la pasta, pues no es lo mismo el agua sobre el cepillo y la pasta que la humedad que se forma con la saliva.
Para quienes mojan el cepillo para suavizar las cerdas, se recomienda cambiar a un cepillo más suave con el que se sientan cómodos sin comprometer la higiene.
También hay dentistas que aconsejan enjuagar la boca con agua antes de iniciar el cepillado para eliminar los restos de comida grandes y hacer más sencillo el trabajo para las cerdas.
La higiene bucal también depende de la frecuencia y la calidad del cepillado, por lo tanto, no se puede culpar a la pasta y cepillos húmedos de problemas en los dientes; sin embargo, el cepillado en seco podría prevenirlos.
