Actualmente, la salud mental es aspecto en la vida de las personas que ha cobrado cada vez más importancia y por ello que en el mundo existan más programas e información para brindar apoyo a las personas, por ello te contamos que el narcisismo es un trastorno de la personalidad que se caracteriza por una preocupación excesiva por uno mismo, una falta de empatía y una necesidad de atención y admiración constante.
Aunque no lo creas, en el mundo existen muchísimas personas narcisistas, y suelen tener una visión inflada de su propio valor y capacidad, por lo que pueden tener dificultades para aceptar críticas o reconocer los sentimientos de los demás.
Aunque el narcisismo patológico puede tener un impacto negativo en la vida personal y social de la persona afectada.
¿Qué es una persona narcisista?
Es alguien que muestra un patrón de grandiosidad, necesidad de admiración y falta de empatía hacia los demás. Tienen una visión exagerada de su propia importancia, buscan constantemente la atención y el reconocimiento de los demás, y tienen una falta de consideración hacia los sentimientos y necesidades de las personas a su alrededor.
Una persona narcisista, puede ser muy manipuladora y egoísta en sus relaciones interpersonales, además de tener dificultades para formar relaciones significativas y duraderas.
En casos extremos, la personalidad narcisista puede convertirse en un trastorno de personalidad narcisista (TPN), teniendo un impacto negativo en la vida personal, social y profesional de una persona.
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¿Cómo identificar a una persona narcisista?
El identificar a una persona narcisista puede resultar ser algo difícil, ya que a menudo tienen una personalidad encantadora y carismática, sin embargo, hay algunos comportamientos y rasgos de personalidad que pueden indicar que alguien es narcisista:
- A menudo se siente superior y espera ser tratada como tal, con una necesidad constante de atención y admiración.
- Falta de empatía: tienen dificultades para empatizar con los demás y pueden ser insensibles a los sentimientos de los demás.
- Manipulación: lo hacen para obtener lo que quieren, incluso si significa herir a otros en el proceso.
- Envidia: sentido exagerado de competencia, incluso con amigos y seres queridos.
- Arrogancia: creen que están por encima de las reglas y las leyes.
- Intolerancia a la crítica: reaccionan mal ante la crítica y pueden volverse defensivos o agresivos.
- Explotación: explotan a otros para obtener beneficios personales, sin preocuparse por las consecuencias para los demás.
¿Cómo puedo identificar si YO soy narcisista?
Tienes que hacer un examen de conciencia y reflexionar acerca de tu forma de pensar y actuar. Algunas preguntas que puedes hacerte para determinar si tienes tendencias narcisistas son:
- ¿Siento que merezco una atención especial por encima de los demás?
- ¿Tiendo a hablar más de mí mismo que de los demás?
- ¿Me siento superior a los demás en cuanto a inteligencia, belleza o talento?
- ¿Busco la admiración de los demás constantemente?
- ¿Me preocupa más mi propia imagen que la felicidad o bienestar de los demás?
- ¿Tengo dificultades para aceptar críticas o sugerencias?
- ¿Me cuesta empatizar con los demás y ponerme en su lugar?
- ¿Tiendo a utilizar a los demás para lograr mis objetivos personales?
Si tus respuestas son afirmativas en la mayoría de estas preguntas, es posible que tengas tendencias narcisistas. En ese caso, es importante que consideres buscar ayuda profesional para trabajar en tu autoestima y en mejorar tus relaciones interpersonales.
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