Adicción al celular: ¿Por qué son tan adictivas las aplicaciones del teléfono móvil?
¿Te ha pasado que estás scrolleando en tu celular y sientes que no puedes parar? Aquí te explicamos por qué las aplicaciones son tan adictivas.
¿Por qué son tan adictivas las aplicaciones del teléfono móvil? Las apps como Instagram, TikTok o Netflix están diseñadas para captar tu atención y mantenerte enganchado.
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Usan el principio psicológico del “flow” para crear una experiencia fluida que te sumerge por completo. Además, las notificaciones y los “me gusta” generan presión social y recompensas que activan el sistema de dopamina en tu cerebro, similar a otras adicciones.
Estas estrategias de diseño aprovechan tus emociones para que vuelvas una y otra vez. ¡Cuidado! Si sientes que no puedes soltar el móvil, podrías estar cayendo en una adicción digital.
Edición de Video: Estefania De La Cruz Cano
