Los peligros de las redes sociales siempre están latentes, tal como este nuevo reto viral en TikTok que están poniendo en práctica los influencer que se llama ‘mouth taping’ y a continuación en TV Azteca Quintana Roo te explicamos de qué se trata.
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Además de influencers hay deportistas que también han promovido esta práctica, que puede acabar siendo una experiencia peligrosa para quien la practique.
¿Qué es el mouth taping?
El ‘mouth taping’ es una práctica que se encuentra dentro del método Buteyko, que consiste en una serie de técnicas que ayudan a reeducar la frecuencia respiratoria y proporciona la capacidad de control de la respiración para disminuir la hiperventilación.
Este método, que forma parte de una práctica medicinal para pacientes asmáticos o hiperventilación, se ha convertido en un reto viral en TikTok, por lo que ha causado preocupación debido a que puede llegar a ser peligrosa si no se controla como es debido.
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¿Cómo se realiza el Mouth taping?
Este reto o práctica consiste en taparse la boca con un trapo o una cinta adhesiva en la boca, para solo obligarse respirar por la nariz.
Sin embargo y de acuerdo con la profesora de la Universidad Europea de Madrid y especialista en Fisioterapia Respiratoria, Marta de la Plaza San Frutos, aclaró que este reto puede provocar ansiedad y malestar general.
“La restringida entrada de aire puede aumentar la resistencia respiratoria y dificultar la respiración”, afirmó.
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