¿Qué es el autosabotaje y cómo evitarlo? Esto es lo que debes saber
¿Sabes qué es el autosabotaje y cuáles son las herramientas que puedes utilizar para evitarlo? Te explicamos todo lo que necesitas saber al respecto.
¿Sabías que el autosabotaje es cuando nos ponemos obstáculos a nosotros mismos por miedo al cambio o al fracaso? Esto puede frenar tus metas laborales, emocionales o personales, como querer un mejor trabajo pero no ir a la entrevista.
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Para evitarlo, establece prioridades claras, trabaja tu disciplina y desafía creencias limitantes como “no soy capaz”. ¡Toma acción, persiste y rodéate de personas que te motiven!
Edición de Video: Estefania De La Cruz Cano
