¿Por qué el aburrimiento puede ser bueno para la creatividad?
El aburrimiento, a menudo visto como un estado negativo que debemos evitar a toda costa, es en realidad un catalizador sorprendente para la creatividad.
¿Listos para abrazar el aburrimiento? En Azteca Quintana Roo te contamos por qué no hacer nada puede disparar tu creatividad.
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Cuando te aburres, tu cerebro entra en modo “soñador”, conectando ideas nuevas sin distracciones.
Estudios dicen que esto fomenta soluciones originales, como cuando se te ocurre algo genial en la regadera. Evita llenar cada segundo con el celular; mejor, déjate estar. Prueba mirar por la ventana o caminar sin música por 10 minutos al día.
El aburrimiento también baja el estrés y te ayuda a conocerte mejor. Grandes ideas, como inventos o historias, nacen en esos momentos de calma. Sé paciente y da espacio a tu mente para brillar. Nos vemos en Azteca Quintana Roo con más consejos.
