Así puedes cuidar tu piel siendo adolescente: Tips de skincare desde los 15 años
¿Cómo puedes empezar a cuidar tu piel siendo adolescente? Te compartimos una rutina de skincare para jóvenes que ayudará a tener una cara radiante.
Si eres adolescente, estás en el momento ideal para aprender a cuidar tu piel y mantenerla radiante mientras enfrentas los cambios hormonales típicos de esta etapa. Adoptar una rutina sencilla puede prevenir problemas como el acné y mantener tu rostro saludable. En TV Azteca Quintana Roo, te compartimos consejos prácticos para empezar a cuidar tu piel desde los 15 años y una rutina de skincare que se piedra adaptar a tu estilo de vida.
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¿Cómo puedes empezar a cuidar tu piel desde los 15 años?
A los 15 años, los cambios hormonales pueden hacer que tu piel sea más propensa al acné o la grasa, pero cuidar tu piel siendo adolescente es más fácil de lo que parece. Comienza con lo básico: lávate la cara dos veces al día, usa siempre protector solar, e hidrata tu piel diariamente.
Rutina de skincare para adolescentes:
Una rutina de skincare para adolescentes debe ser simple pero efectiva.
- Por la mañana, lava tu rostro con un limpiador suave, aplica una crema hidratante ligera y termina con protector solar para protegerte del sol.
- Por la noche, repite la limpieza para eliminar impurezas del día y usa una crema hidratante que ayude a reparar tu piel mientras duermes.
- No exprimas los granitos, ya que esto puede dejar cicatrices; en su lugar, consulta a un especialista si el acné persiste.
- Complementa tu rutina con una dieta balanceada rica en frutas y verduras, y toma suficiente agua para mantener tu piel saludable desde adentro.
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