¿Cómo funciona el cuerpo humano mientras dormimos?
¿Alguna vez te has preguntado cómo funciona el cuerpo humano mientras dormimos? Te compartimos aquí todos los detalles.
¡Cuando duermes, tu cuerpo no descansa, se transforma! Tu cerebro organiza recuerdos, procesa emociones y limpia toxinas acumuladas durante el día. Te compartimos más detalles en TV Azteca Quintana Roo.
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Mientras, tu corazón late más lento, ahorrando energía, y tus músculos se relajan, reparándose para el próximo día. El sistema inmunológico se pone en marcha, fortaleciendo tus defensas. Hasta tu piel se renueva, regenerando células. Todo esto ocurre en ciclos de sueño que equilibran tu cuerpo y mente. ¡Dormir no es solo descansar, es recargar tu vida!
Edición de video: Estefania De La Cruz Cano
