En nuestro Libro del Día te recomendamos El poder de la autoestima, del autor Nathaniel Branden. Esta obra explica cómo fortalecer uno de los recursos psicológicos más importantes para alcanzar nuestras metas y desarrollar una vida más plena.
¿De qué se trata?
A lo largo del libro descubrirás qué caracteriza a una autoestima positiva, cuáles son los doce obstáculos que pueden frenarla y los seis principios fundamentales para fortalecerla. Además, ofrece consejos prácticos para aplicar la autoestima en el trabajo, la educación y las relaciones personales.
Branden transmite un mensaje claro, siempre es posible desarrollar una autoestima saludable y convertirla en una herramienta para crecer y superar desafíos.
