Cómo cumplir los propósitos de Año Nuevo

Ya comenzó un nuevo año y pasaron los días de festejos, por lo que es hora de que comencemos a realizar los primeros pasos para cumplir esos propósitos de Año Nuevo y así lograrlos.

Es tradición que muchas personas quieran realizar nuevos sueños, actividades y cumplir objetivos cuando comienza un nuevo año en el mundo, muchas veces estos solo quedan en una lista y no se cumplen, sin embargo, te vamos a comentar cómo los podemos lograr.

Algunos de los propósitos de año nuevo son muy comunes y puede que la mayoría de las personas los tengan en sus deseos como por ejemplo viajar más, tener más dinero, conseguir un nuevo amor, mayor salud, entre otros.

• Ahorrar dinero, todos estamos buscando mejorar nuestras finanzas y con ello entonces ir mejorando cada vez más nuestro nivel de vida, pero ¿cómo lo logramos?, primero debemos entonces pensar en nuestros gastos, limitar nuestras compras y hacer un plan de acción, si no sabemos cómo hacerlo, asegurate de buscar la ayuda necesaria.

• Aprender algo nuevo, el aprendizaje es fundamental esto nos irá abriendo muchas puertas en nuestra vida debido a que son nuevas habilidades las que se aprenden, puede que sea relacionado a tu trabajo o alguna destreza nueva que quieras aprender, recuerda que todo ayuda en nuestra vida.

• Dejar de fumar y/o tomar, cada día existen más personas que desean tener una vida más saludable, es por eso que entre sus propósitos de Año Nuevo se encuentra dejar algún tipo de vicio.

• Bajar de peso y hacer ejercicio, este es uno de los más comunes, sin embargo no siempre se logra debido a que no hay un plan de acción, si te cuesta comer saludable, visita un nutricionista, si no te gusta o no sabemos de ejercicios, busca un entrenador; no te apresures, poco a poco lo vas a ir logrando.

• Mejorar actitudes, siempre a esta lista se suma el de ser una mejor persona, más humilde o menos enojona o avara, esto depende de los defectos que cada uno identifique o quiera modificar. Entonces recuerda que es lo que quieres cuando algún evento te haga enojar, y trabaja más en ti.

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De acuerdo a lo que se ha podido contabilizar, la mayoría de los propósitos de Año Nuevo tienen que ver con cambiar hábitos personales y estos a medida de que pasan los meses se dejan de cumplir, los menos que suelen cumplirse son:

• Gastar menos dinero, sobre todo en cosas que no son prescindibles.

• Bajar de peso.

• Comer más sano.

• Hacer ejercicio.

• Aprender a no dejar las cosas para la última hora.

• Ahorrar

• Leer más.

• Terminar con algún vicio.

Recuerda, si quieres cumplir algo enfócate en ello, no abarques mucho, primero enfócate en cumplir uno de esos propósitos y luego continúa con el siguiente. Asimismo, ningún aprendizaje o cambio de vida es lineal, siempre hay subidas y bajadas por lo que el tema es siempre levantarte y volver a comenzar si en verdad quieres modificarlo.