¿Qué tan real es tu yo digital? En Azteca Quintana Roo te contamos.
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En redes sociales mostramos nuestras mejores fotos, viajes y momentos felices, pero esto a veces crea una doble vida: el “yo” perfecto en línea frente al “yo” real del día a día. Según expertos, este contraste puede afectar nuestra autoestima, especialmente en jóvenes, al compararnos con imágenes idealizadas.
Las redes son un escaparate, pero no siempre reflejan la realidad. Sé consciente de lo que compartes y consumes para cuidar tu bienestar emocional. ¡Sigue siendo auténtico, tanto en la red como en la vida real!
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Edición de video: Estefania De La Cruz Cano
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