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Usar el celular en clase puede quitarte hasta 20 minutos de concentración

Especialistas de la UNAM advierten que tener el celular al alcance durante las clases genera distracciones constantes; el reto no solo es restringirlo, sino enseñar a utilizarlo responsablemente.

¿Consideras que se debe llevar un control más rígido del uso del celular en los menores de edad? | KAROLINA GRABOWSKA KABOOMPICS/Pexels

Las redes sociales y el uso de dispositivos digitales como el celular han repercutido en la capacidad de atención de las personas y la UNAM lo confirmó. En TV Azteca Quintana Roo te presentamos los detalles.

Una interrupción provocada por estos dispositivos puede requerir hasta 20 minutos para volver al nivel de concentración previo, así lo confirmaron especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México.

Celulares en las escuelas: una distracción costosa

Durante la conferencia virtual Yo celular, el teléfono en la escuela, organizada por el Instituto de Investigaciones sobre la Universidad y la Educación (IISUE), expertos señalaron que mantener el dispositivo disponible durante las clases representa una fuente permanente de distracción.

Una notificación, un mensaje o la tentación de revisar las redes sociales pueden romper el ritmo de aprendizaje. El problema no termina al guardar el teléfono, pues el estudiante necesita varios minutos para retomar completamente la actividad que realizaba, según explicó la UNAM.

Prohibir el celular no resolvería todo el problema

Gabriela de la Cruz Flores, directora del IISUE, consideró que la discusión no debería limitarse a decidir si los teléfonos se permiten o se prohíben dentro de los planteles.

La especialista explicó que cada nivel educativo tiene necesidades diferentes, por lo que cualquier regulación debe considerar la edad de los alumnos, el uso académico de los dispositivos y su relación con los procesos de enseñanza, evaluación y aprendizaje.

Además, subrayó que el objetivo debe ser impulsar una verdadera ciudadanía digital, para que niñas, niños y adolescentes aprendan a relacionarse de manera responsable y consciente con la tecnología.

América Latina busca poner orden en las aulas

El informe ¿Celular en las escuelas? Un tema en la agenda pública de América Latina, publicado por la UNESCO, identifica tres caminos adoptados por los países de la región: regulación, restricción condicionada y prohibición.

Hasta marzo de 2026, Brasil, Chile, Colombia y Paraguay eran los únicos países latinoamericanos que contaban con leyes nacionales relacionadas con el uso de teléfonos celulares en los planteles educativos. El documento de la UNESCO también muestra que las medidas cambian dependiendo de la edad de los estudiantes y del contexto de cada sistema escolar.

Padres y docentes: responsabilidad compartida

Los investigadores destacaron que el uso de los celulares no es un asunto exclusivo de las escuelas. Las familias también influyen en los hábitos digitales que desarrollan los menores desde casa.

Por ello, antes de establecer prohibiciones generales, especialistas sugieren analizar el ejemplo de los adultos, definir reglas claras y enseñar a los estudiantes cuándo el teléfono puede convertirse en una herramienta educativa y cuándo representa un obstáculo para aprender.

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