¿Buscas un poco de inspiración? La frase del día de hoy, 28 de julio de 2026, que te traemos en TV Azteca Quintana Roo es el mensaje perfecto para reflexionar, motivarte y compartir con tus seres queridos.

Hoy, 28 de julio de 2026, te presentamos una frase inspiradora. Ya sea que estés enfrentando un día de trabajo intenso, planeando un fin de semana de descanso o buscando un momento de paz, esta frase del día te invita a detenerte un segundo y encontrar un significado más profundo.

La frase del día para este 28 de julio de 2026 es: "No podemos dirigir el viento, pero sí ajustar las velas". Esta cita, pronunciada por Aristóteles (Esta frase se atribuye con frecuencia a Aristóteles, aunque no existe evidencia histórica concluyente de que la haya dicho literalmente), nos recuerda que hay circunstancias que están fuera de nuestro control: el clima, las decisiones de otras personas o los cambios inesperados de la vida. Sin embargo, siempre podemos elegir cómo responder ante ellas. Ajustar las velas simboliza la capacidad de adaptarnos, mantener una actitud positiva y seguir avanzando, incluso cuando el camino cambia. La fortaleza no consiste en evitar las dificultades, sino en aprender a navegar a través de ellas.

Compartir la frase del día 28 de julio de 2026 con tus amigos, familia o pareja es una forma de conectar y motivarse mutuamente. Además, esta frase puede ser el inicio de una conversación significativa: ¿qué significa para ti? ¿Cómo te inspira?

El uso del papel higiénico tradicional podría estar viviendo sus últimos años de gloria. Debido al alto impacto ambiental que genera su producción y a la búsqueda constante de opciones más higiénicas, el mercado del hogar está experimentando una auténtica revolución. Estos son los detalles en TV Azteca Quintana Roo.

Hoy en día, diversas propuestas tecnológicas y ecológicas amenazan con sustituir por completo este artículo de primera necesidad en los baños de todo el mundo.

A continuación te presentamos los artículos que están ganando popularidad en el mercado que podrían dejar a un lado el uso del papel tradicional.

• Inodoros inteligentes: Una de las alternativas más fuertes y populares es la llegada de los inodoros inteligentes. Estos dispositivos, inspirados en la tecnología japonesa, integran sistemas de lavado automático mediante chorros de agua con temperatura regulable y funciones de secado con aire tibio. Además de reducir a cero la necesidad de usar papel, estas opciones prometen una limpieza mucho más profunda, eficiente y cómoda para el usuario.

  

• Papel Higiénico biodegradable: Sí sigues en lo tradicional, entonces es mejor probar este formato de biodegradable o hidrosoluble, en donde el papel tarda unas 5 horas, lo que podría ser una opción más higiénica, pero con mejores resultados para los desagües y el medio ambiente.

La temporada de huracanes 2026 en el Atlántico iniciará el próximo1 de junio y si vives en Quintana Roo debes saber que es un territorio en el que es posible la llegada de un sistema ciclónico, es por ello que la prevención es fundamental y si te preparas desde antes, impacté o no el ciclón, podría servir de gran ayuda.

De acuerdo con el pronóstico de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), se esperan entre 11 y 15 sistemas en la cuenta del Atlántico. Por su parte, la agencia meteorológica de Estados Unidos, NOAA, mencionó que el fenómeno de El Niño favorecerá para que sea una temporada posiblemente menos activa.

Es por ello, que en TV Azteca Quintana Roo te compartimos una guía rápida de lo que debes de tomar en cuenta y tener listo durante los meses de junio a noviembre, donde se encuentra activa la temporada de huracanes.

Una mochila de emergencia debe ser fácil de transportar y contener los elementos necesarios para subsistir al menos durante 72 horas. Asegúrate de incluir:

• Documentos importantes: Identificaciones oficiales, actas de nacimiento, escrituras y pólizas de seguro guardadas en bolsas de plástico herméticas (Ziploc) o en una memoria USB.
• Botiquín de primeros auxilios: Medicamentos básicos, material de curación y, de ser el caso, las medicinas prescritas para enfermedades crónicas de la familia.
• Alimentos y agua: Suministro de agua embotellada y comida enlatada o no perecedera que no requiera cocinarse. No olvides un abrelatas manual.
• Herramientas de comunicación: Una linterna, un radio portátil con frecuencias AM/FM y suficientes pilas de repuesto. Mantén cargadas tus baterías portátiles para celular.

La seguridad empieza desde la estructura de tu casa. Dedica unos días antes del inicio de la temporada para realizar estas acciones:

• Aseo y desmoche: Poda los árboles que tengan ramas débiles o que toquen los cables de luz, y limpia las azoteas para evitar que los desagües se tapen.
• Asegura objetos sueltos: Identifica todo lo que el viento pueda proyectar (como herramientas, macetas o botes de basura) y busca un lugar seguro para guardarlos.
• Revisión de ventanas: Si cuentas con protectores anticiclónicos, verifica que estén en buen estado. De lo contrario, ten a la mano madera o cinta para reforzar los cristales.
  

En TV Azteca Quintana Roo te compartimos todos los detalles sobre este restaurante contemporáneo que cuenta con una nueva propuesta con inspiración internacional.

Sunset Harbor ofrece cortes premium al grill, mariscos frescos, especialidades de la casa y una destacada carta de coctelería y mixología, todo esto acompañado de una gran ubicación frente a la laguna y con una programación artística permanente que incluye música en vivo, DJ Sessions y el Sunset Show diario, diseñado especialmente para que cada atardecer forme parte de una increíble experiencia.

Sunset Harbor se encuentra en el muelle frente a la laguna de Plaza la Isla y abre sus puertas de lunes a domingo de 12:30 pm a 11:00 pm. El espacio cuenta con una terraza que llevará al máximo tu experiencia.

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La posible decisión de Apple sobre que el nuevo iPhone 18 sufriría retraso ya genera impacto entre usuarios y expertos tecnológicos, pues marcaría un cambio histórico en la estrategia de lanzamientos de la compañía. Aquí en TV Azteca Quintana Roo te contamos todos los detalles.

Diversas filtraciones apuntan a que Apple analiza retrasar el lanzamiento del iPhone 18 estándar hasta 2027, rompiendo así el calendario anual que ha mantenido durante años. Según reportes de la cadena de suministro y analistas tecnológicos, el modelo base del iPhone 18 podría no llegar en otoño de 2026. Apple priorizaría modelos Pro y dispositivos premium, incluso el esperado iPhone plegable podría tomar protagonismo en el nuevo esquema.

Aunque Apple no ha confirmado oficialmente el cambio, las filtraciones coinciden en que la empresa prepara una estrategia diferente para sus próximos lanzamientos.

Entre las razones señaladas por especialistas aparecen, problemas de producción y suministro, altos costos de nuevos chips y componentes, integración de funciones avanzadas de inteligencia artificial y ajustes en la estrategia comercial de Apple.

Además, algunos reportes indican que Apple buscaría diferenciar mucho más sus modelos Pro respecto a las versiones estándar, priorizando dispositivos premium y tecnologías exclusivas. El retraso también estaría relacionado con el desarrollo del primer iPhone plegable, uno de los proyectos más esperados de la compañía.

De confirmarse el retraso, sería la primera vez en muchos años que Apple modifica de forma importante el tradicional lanzamiento anual de sus iPhone.

La posible reestructuración llegaría en un momento clave para la empresa , en donde existe una mayor competencia en inteligencia artificial, estamos en el auge de los teléfonos plegables, hay cambios en el mercado premium y las nuevas exigencias tecnológicas de los usuarios son más demandantes.

Mientras tanto, millones de usuarios siguen atentos a cualquier anuncio oficial sobre el iPhone 18, un dispositivo que ya genera enorme expectativa incluso antes de ser presentado.

Costco se ha convertido en uno de los lugares favoritos de los mexicanos para hacer sus compras de casas, negocios y más; sin embargo, debes de prestar atención, porque la cadena informó sobre su próximo cierre masivo en México este 2026 e incluye Cancún, la única sucursal en Quintana Roo.

¡Anticipa tus compras! La tienda anunció que el próximo domingo 5 de abril de 2026, Día de Pascua o Domingo de Resurrección, no abrirá su sucursal en Cancún ni en ninguna parte de México.

Esta medida responde a una tradición de años en la compañía: el descanso de sus colaboradores. El objetivo es que el personal disfrute de tiempo con sus familias, un gesto que la empresa también aplica en fechas como Navidad."

Cada 17 de marzo, el mundo se tiñe de esmeralda para celebrar el Día de San Patricio. Entre tréboles, desfiles y sombreros de duende, hay un elemento que nunca falta: la cerveza. Pero, ¿alguna vez te has preguntado cómo una festividad religiosa en honor al santo patrón de Irlanda se convirtió en un brindis global?

Aquí te revelamos la historia detrás de la "pinta" verde y las tradiciones que hacen de esta fecha una de las más esperadas en Quintana Roo y todo el mundo.

El Día de San Patricio se celebra cada 17 de marzo y es una festividad originalmente irlandesa que se a extendido en todo el mundo por sus ciudadanos, misma que tiene el objetivo de honrar al santo patrón de Irlanda.

Esta festividad del Santo Patricio comenzó como una festividad religiosa para conmemorar su muerte y recordarlo por su labor de evangelización durante el siglo V en Irlanda. Sin embargo, con el tiempo se ha convertido en una expresión de la cultura a nivel mundial expandida por los mismos irlandeses en otras partes del mundo.

Los irlandeses en otras partes del mundo no han dejado desapercibido esta festividad, por lo que suelen hacer eventos para conmemorar a San Patricio e incluso abundan las barbas rojas y los sombreros verdes con un trébol de tres hojas.

Pero además de ello, también se considera beber cerveza en este día, y es que esta celebración ha evolucionado y ya se trata de una fiesta cultural irlandesa, por lo que la pasión por dicha bebida también se hace presente.

Incluso se tiñe de verde la cerveza durante el Día de San Patricio, tradición que inició en Estados Unidos.

Aunque hoy es un ícono, la cerveza verde no nació en Irlanda, sino en Estados Unidos. Fue en 1914 cuando el Dr. Thomas Hayes Curtin, un médico de origen irlandés en Nueva York, decidió añadir colorante azul (que al mezclarse con el amarillo de la cerveza clara da verde) a los barriles para una fiesta social.

La idea fue tan popular que se extendió por todo el mundo como una forma visual y divertida de mostrar el "orgullo irlandés".

¿El lunes 16 de marzo es festivo oficial? Con la llegada del puente por el Natalicio de Benito Juárez, es vital conocer qué dice la Ley Federal del Trabajo (LFT) sobre el descanso obligatorio y, sobre todo, cuánto dinero extra debes recibir en tu nómina si te toca laborar.

Seguramente ya sabes que el mañana, lunes 16 de marzo es un día festivo en México, esto significa que tanto estudiantes como la mayoría de los trabajadores del sector público y privado gozarán de un fin de semana largo o "puente". Sin embargo, existen industrias y comercios que por su naturaleza operativa requieren personal activo durante esta fecha.

De acuerdo con el artículo 74 de la Ley Federal del Trabajo, el tercer lunes de marzo se considera día de descanso obligatorio en conmemoración del 21 de marzo (Natalicio de Benito Juárez).

Por lo que el mañana lunes deberás de recibir tu salario de un día normal, más un salario doble por trabajar en un día de descanso obligatorio de la ley.

En términos prácticos, debes recibir un pago triple por ese día. Por ejemplo, si ganas 500 pesos al día, tu patrón deberá depositarte esos 500 más otros 1,000 pesos adicionales, sumando un total de 1,500 pesos por la jornada del lunes 16 de marzo.

Si trabajaste este lunes festivo y no ves reflejado el pago doble adicional en tu siguiente recibo de nómina, puedes acudir a la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (PROFEDET). Tienes un año a partir de la fecha para realizar cualquier reclamo legal sobre este concepto.

Asimismo, los otros días contemplados como días festivos en México en la Ley Federal del Trabajo son:

• 1 de enero (Año Nuevo)
• El primer lunes de febrero (Día de la Constitución)
• Tercer lunes de marzo (Natalicio de Benito Juárez)
• El 1 de mayo (Día del Trabajo)
• El 16 de septiembre (Día de la Independencia)
• Tercer lunes de noviembre (Revolución Mexicana)
• El 1 de octubre de cada 6 años, debido a la transmisión del Poder Ejecutivo
• El 25 de diciembre (Navidad)

Tomar un café en ayunas suele ser una de las primeras bebidas del día para muchas personas debido a su contenido de cafeína, una sustancia estimulante que actúa sobre el sistema nervioso central. La cafeína bloquea temporalmente la acción de la adenosina, un neurotransmisor que induce sensación de sueño, lo que provoca mayor alerta, concentración y energía durante las primeras horas del día. Aquí en TV Azteca Quintana Roo te contamos más sobre este relevante tema.

El café contiene compuestos antioxidantes y nutrientes como polifenoles, magnesio y vitaminas del grupo B, que pueden aportar beneficios cuando se consume con moderación. Sin embargo, el impacto del café puede variar dependiendo de factores como el metabolismo, la sensibilidad a la cafeína o la salud digestiva de cada persona. Diversos estudios y especialistas en nutrición mencionan varios efectos positivos asociados al consumo moderado de café por la mañana:

• Mayor energía y concentración

La cafeína estimula el sistema nervioso central, lo que puede mejorar la atención, el estado de alerta y el rendimiento mental durante las primeras horas del día.

• Activación del metabolismo

El café puede estimular el metabolismo y aumentar ligeramente la quema de calorías, razón por la cual algunas personas lo incluyen en rutinas de ejercicio o actividad física.

• Propiedades antioxidantes

El café es una de las bebidas con mayor contenido de antioxidantes en la dieta moderna, compuestos que ayudan a combatir el estrés oxidativo en el organismo.

• Estimulación del sistema digestivo

En algunas personas, el café puede favorecer el movimiento intestinal, lo que explica por qué muchas personas sienten la necesidad de ir al baño después de consumirlo.

Aunque el café puede tener beneficios, algunos especialistas señalan que consumirlo con el estómago vacío también puede generar ciertas molestias en algunas personas.

• Irritación gástrica

El café estimula la producción de ácido en el estómago, lo que puede provocar acidez o irritación en personas con gastritis o sensibilidad digestiva.

• Aumento de nerviosismo o ansiedad

Las dosis altas de cafeína pueden generar síntomas como nerviosismo, taquicardia o sensación de inquietud, especialmente en personas sensibles a los estimulantes.

• Alteración del cortisol matutino

Algunas investigaciones sugieren que consumir cafeína inmediatamente después de despertar podría interferir con el ritmo natural del cortisol, una hormona que regula la energía en el organismo.

• Malestar digestivo en algunos casos

En personas con estómago sensible, tomar café sin haber ingerido alimentos puede provocar náuseas o molestias estomacales.

Especialistas en nutrición coinciden en que el café puede formar parte de una dieta saludable cuando se consume con moderación. La recomendación general suele situarse entre 2 y 4 tazas al día para la mayoría de adultos, aunque cada organismo puede reaccionar de manera distinta. Para quienes presentan sensibilidad digestiva, algunos expertos sugieren acompañar el café con alimentos o consumirlo después del desayuno para reducir posibles molestias.

Encontrar manchas oscuras o pintura levantada en las paredes es una preocupación recurrente en los hogares de México, especialmente en construcciones antiguas o zonas de alta exposición al vapor como la cocina. Aunque parezca un problema superficial, la humedad puede esconder fallas estructurales graves. Para resolverlo, el primer paso es un diagnóstico preciso mediante una técnica sencilla pero efectiva: la prueba del papel aluminio.

Basado en manuales de patologías de la construcción, el papel aluminio actúa como una barrera de vapor. Al sellarlo sobre la zona afectada, se aísla una sección del muro para bloquear la evaporación. Esto permite determinar el origen del agua: si proviene del exterior (filtración por la estructura) o del interior (aire saturado de vapor).

Para llevar a cabo este diagnóstico no necesitas equipo profesional, solo materiales que ya tienes en casa: papel aluminio, cinta adhesiva resistente y un paño seco.

1. Limpieza: Limpia la zona afectada con un paño seco; evita usar agua, ya que alteraría el resultado.
2. Colocación: Corta un trozo de aluminio que cubra la mancha y séllalo perfectamente por los cuatro bordes con la cinta.
3. Espera: Deja reposar el material entre 24 y 48 horas sin manipularlo.

Al retirar el aluminio después del tiempo indicado, observa la cara que estaba en contacto con la pared:

• Lado interno con gotas o manchas: Si el aluminio está mojado por dentro, la humedad proviene del interior del muro. Esto indica filtraciones, fugas en tuberías o una falla en la impermeabilización.
• Lado externo con vapor o aluminio seco: Si la cara pegada al muro está seca, el problema es condensación ambiental, provocada por la falta de ventilación al cocinar o bañarse.

Si el resultado arroja humedad interna o si detectas un olor persistente, moho activo o ampollas profundas en la pintura, es momento de contactar a un arquitecto o técnico en impermeabilización. Ignorar estas señales puede derivar en reparaciones costosas a largo plazo.

Recuerda que la prevención, como ventilar las habitaciones diariamente y reparar sellos de ventanas, es la mejor herramienta para mantener la salud de tu patrimonio.